Contact Information
Address:
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper, Geist und Seele in Zürich
Nur wenige Gehminuten von Zürichs pulsierendem Zentrum entfernt, an der Adresse Manessestrasse 120, 8045 Zürich, erwartet dich Templeshape. Wir sind mehr als ein herkömmliches Fitnessstudio – wir sind ein inspirierender Ort, der ganzheitliches Wohlbefinden durch moderne Trainingsmethoden, Meditation und bewusste Bewegung fördert. Entdecke eine Gemeinschaft, die dir hilft, dein Potenzial zu entfalten und ein ausgewogenes Leben zu führen.
Unser Studio in Manessestrasse 120 ist dein persönlicher Raum für Entdeckungen. Wir bieten dir eine Auswahl an Equipment und Kursen, die auf individuelle Bedürfnisse zugeschnitten sind und dir helfen, deine Ziele zu erreichen – ob du Kraft, Flexibilität, Ausdauer oder inneren Frieden suchst. Unsere Atmosphäre ist ruhig, aufregend und stärkt das Gefühl der Zugehörigkeit.
Unsere ganzheitlichen Angebote in deiner Nähe
Bei Templeshape auf Manessestrasse 120 legen wir Wert auf eine harmonische Verbindung von körperlicher Aktivität und geistiger Gesundheit:
Vielfältige Trainingseinheiten:
Profitiere von einer breiten Palette an Trainingsmöglichkeiten:
– Kraft- und Fitnesstraining: Mit modernem Equipment und erfahrenen Trainern kannst du deinen Körper konturieren und stärken. Von Bodyweight-Übungen über Kraftsport bis hin zu funktionalem Training – wir bieten alles, was du brauchst, um deine Muskulatur aufzubauen und zu definieren.
– Cardio-Optionen: Auf Entdeckungstour durch die Welt des Herzens-Kreislauf-Trainings? Wir bieten verschiedene Rhythmus- und Ausdauertrainings, die dir helfen, deine Kondition zu verbessern und Energie zu tanken.
– Entspannung und Meditation: In Zeiten des Alltagsstress ist bewusste Entspannung entscheidend. Wir vermitteln Techniken der Atemkontrolle, Meditation und Yoga, um dein inneres Gleichgewicht zu finden und den Geist zu beruhigen.
– Yogapraxis: Entdecke die vielfältige Welt des Yoga. Von dynamischen Vinyasa-Übungen über ruhige Hatha-Praktiken bis hin zu speziellen Yogastilen wie Yin oder Restorative Yoga – für jeden ist etwas dabei.
– Pilates für Stabilität: Stärke dein Kern, verbessere deine Haltung und dehne dich mit den effektiven Methoden des Pilates. Ein ideales Training für mehr Beweglichkeit und Stabilität im Alltag.
– Individuelle Betreuung: Unser Team von erfahrenen und motivierten Trainern ist für dich da. Sie stehen dir zur Seite, um individuelle Trainingspläne zu erstellen, Techniken korrekt zu zeigen und dich kontinuierlich zu unterstützen.
Modernes Ambiente und Sauberkeit
Unser Studio in Manessestrasse 120 wurde mit viel Liebe zum Detail und einem Augenmerk auf Gemütlichkeit und Funktionalität eingerichtet. Die Räumlichkeiten sind hell, freundlich und bieten dir den idealen Rahmen für deine Trainings. Wir legen grossen Wert auf Sauberkeit und Hygiene, damit du dich jederzeit sicher und wohl fühlen kannst.
Warum Templeshape dein neuer Treffpunkt sein könnte
Mit Templeshape in Manessestrasse 120, 8045 Zürich, schliesst du dich einer Gemeinschaft an, die Wert auf Gesundheit, Entschleunigung und persönliches Wachstum legt. Wir glauben, dass regelmäßiges Training und bewusste Pausen dein Leben erfüllender und leistungsfähiger machen. Du wirst von Anfängern bis Profischülern willkommen geheißen.
Ob du nach einem Ort suchst, um dich zu entspannen, zu stärken oder einfach nur Zeit mit Gleichgesinnten zu verbringen – Templeshape auf Manessestrasse 120 ist dein Zentrum für ganzheitliches Wohlbefinden in Zürich.
Kontaktiere uns
Für weitere Informationen, Fragen oder um einen Probetermin zu vereinbaren, freuen wir uns auf deine Kontaktaufnahme:
Website: https://templeshape.com
Telefon: +41793391959
Lass uns gemeinsam dein persönliches Templeshape entdecken!
Häufig gestellte Fragen (FAQ) zu Templeshape in Manessestrasse 120, 8045 Zürich
1. Frage: Wo genau befindet sich Templeshape in Zürich?
Antwort: Templeshape befindet sich an der Manessestrasse 120 in 8045 Zürich. Wir sind nur wenige Gehminuten vom Zürcher Stadtzentrum entfernt.
2. Frage: Welche Öffnungszeiten hat Templeshape in Manessestrasse 120?
Antwort: Wir bitten um Verständnis, dass wir derzeit keine allgemeinen Öffnungszeiten für das Studio an der Manessestrasse 120 bekannt geben können. Wir empfehlen dir, uns direkt per Telefon +41793391959 zu kontaktieren oder die Website