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Kirchgasse 15, 4600 Olten
Die mentale Gesundheit ist wichtiger denn je, auch bei der Geburt. Besuche einer meiner Geburtsvorbereitungskurse (HypnoBirthing) als Paar oder 1:1 Geburtshypnose - Aktiv & selbstbestimmt gebären - ohne Ängste & Zweifel. Ich freue mich Dich kennenzulernen. Herzlichst, Stephanie
Kirchgasse 15, 4600 Olten
Willkommen bei Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten
Mein Name ist Stephanie Borner, und ich bin Mentalcoach mit besonderem Fokus auf die Geburtsvorbereitung in Olten. Ich verstehe, wie wichtig eine positive und geistig aufgestellte Haltung für die Geburtserfahrung ist und biete in meiner Praxis an der Kirchgasse 15 in Olten spezielle Kurse an, die Ihnen helfen, Ihre Geburtsangst zu meistern und eine entspannte, bewusste Geburt zu gestalten.
Warum ist mentale Gesundheit bei der Geburt so wichtig?
Die Geburt ist ein tiefgreifendes körperliches und emotionales Erlebnis. Eine positive geistige Einstellung kann dazu beitragen, Schmerzen besser zu bewältigen, Stress zu reduzieren und die eigene Geburtskraft zu entfalten. Durch gezielte geistige Übungen, Visualisierungstechniken und Atemmethoden können Sie lernen, mit Spannungen umzugehen und eine vertraute, unterstützte Umgebung schaffen. In Olten, wo jeder Mensch eine besondere Verbindung zu seiner Heimatstadt hat, möchte ich Ihnen helfen, diese Verbindung auch in einem entscheidenden Lebensmoment zu stärken.
Meine Angebote aus meiner Praxis in Kirchgasse 15, 4600 Olten
In meiner Kanzlei an der Kirchgasse 15 in Olten biete ich zwei Hauptangebote an:
1. Mentale Coaching-Sitzungen
Neben den Geburtsvorbereitungskursen kann ich auch Einzelcoaching anbieten. Diese Sitzungen finden direkt an meinem Standort in Olten statt und sind ideal, um persönliche Ziele zu definieren, spezifische Ängste zu bearbeiten und gezielte Strategien für eine optimale Geburtsvorbereitung zu entwickeln. Wir arbeiten individuell und passen die Methoden an Ihre persönlichen Bedürfnisse und Vorstellungen an.
2. Geburtsvorbereitungskurse Olten
Meine Geburtsvorbereitungskurse finden ebenfalls an der Kirchgasse 15 in Olten statt. Diese Kurse sind speziell konzipiert, um Paare und werdende Mütter in Olten auf die Geburt und die Wochen danach vorzubereiten. Wir behandeln Themen wie:
- Verständnis der Geburtsvorgänge und der Rolle der Hormone
- Techniken zur Schmerzbewältigung und Entspannung
- Visualisierung und positive Affirmationen
- Aufbau von innerer Stärke und Selbstvertrauen
- Kommunikation mit dem Hebamme-Team in Olten
- Umgang mit Ängsten und Sorgen
Die Kurse sind interaktiv und bieten Ihnen die Möglichkeit, Fragen zu stellen, Erfahrungen zu teilen und sich in einer kleinen Gruppe mit anderen Eltern aus Olten zu vernetzen.
Warum Olten? Warum Stephanie Borner Mental Coaching?
Ich, Stephanie Borner, lebe und arbeite seit vielen Jahren in Olten und kenne die Bedürfnisse der Menschen hier. Ich verstehe die Bedeutung von Gemeinschaft und Unterstützung in dieser Stadt und möchte mit meinem Angebot in der Kirchgasse 15, 4600 Olten, einen Ort bieten, an dem werdende Eltern sich wertgeschätzt fühlen und sich auf ihre Geburt optimal vorbereiten können. Mein Ziel ist es, Ihnen das Selbstvertrauen zu geben, die Geburt als natürlichen und erfüllenden Prozess erleben zu können.
Kontaktieren Sie mich in Olten
Für eine unverbindliche Beratung, Fragen zu den Kursen oder um einen Termin für ein Mentalkoaching-Sitzung in meiner Praxis an der Kirchgasse 15, 4600 Olten zu vereinbaren, freue ich mich auf Ihre Kontaktaufnahme. Besuchen Sie meine Website unter https://stephanieborner.coach/ für weitere Informationen über die Kurse und Angebote in Olten. Oder rufen Sie mich einfach an unter 078 822 06 19. Ich helfe Ihnen gerne persönlich weiter.
Häufig gestellte Fragen zu den Geburtsvorbereitungskursen in Olten
1. Was genau lerne ich in den Geburtsvorbereitungskursen in Olten?
In den Kursen an der Kirchgasse 15 in Olten lernen Sie verschiedene Techniken zur geistigen Vorbereitung auf die Geburt. Dazu gehören Entspannungsmethoden, Atemtechniken, Visualisierung und positive Affirmationen. Wir arbeiten auch an der Bewältigung von Geburtsängsten und fördern die Entwicklung von innerer Stärke und Selbstvertrauen. Der Fokus liegt darauf, eine entspannte und bewusste Geburtserfahrung in Olten zu ermöglichen.
2. Wie oft finden die Kurse in Olten statt?
Die Geburtsvorbereitungskurse in Olten finden typischerweise über mehrere Wochenenden oder Abende statt. Die genaue Dauer und der Termin